Fit for Life

Das Projekt

Hämophile Kinder und Jugendliche können heute genauso aktiv und fit sein wie ihre Altersgenossen ohne Blutgerinnungsstörungen. Dies belegen die Ergebnisse und Erfahrungen des Forschungsprojekts aus mittlerweile 15 Jahren. Noch vor wenigen Jahren galt dies als undenkbar – zu groß war die Gefahr nicht kontrollierbarer Blutungen und ihrer Folgen. Heute ermöglichen moderne Medikamente und eine intensive medizinische Betreuung ein Heranwachsen ohne bewegungseinschränkende Blutungsfolgen, ein Hauptproblem der Hämophilie-Erkrankung. Dennoch gilt es auch heute noch, trotz aller Fortschritte, das Blutungsrisiko bei körperlichen Aktivitäten so weit wie möglich zu minimieren.

Fitness gezielt fördern

Die Auswertung unserer Fitnessdaten macht deutlich, dass sich das gesamte Fitnessniveau gegenüber anderen Kindern und Jugendlichen kaum unterscheidet. Nicht selten wurden sogar hervorragende Resultate erzielt, was die grundsätzlichen Möglichkeiten beweist. Allerdings zeigen sich bei Hämophilen recht häufig Defizite im Bereich der Rücken- oder Bauchmuskelkraft sowie bei der Beweglichkeit, wo besonders im Bereich der rückseitigen Beinmuskulatur eine Einschränkung der Dehnfähigkeit vorliegt. Beides sind wichtige Gesundheitsfaktoren, die unmittelbaren Einfluss auf Gelenkstellung und die Gelenkbelastung nehmen. Gleichzeitig wird deutlich, dass sich durch die Fit-for-Life-Übungsprogramme gezielte Verbesserungen erreichen lassen, wie die Wiederholungsmessungen nach einem Jahr zeigten.

Publikationen

  • Böhm PM: Sport und Hämophilie. Epidemiologische Untersuchungen zur Eignung von Sportarten für Hämophile sowie ein Vergleich ihrer sportmotorischen Leistungsfähigkeit mit einem gesunden Kontrollkollektiv. Inaugural-Dissertation zur Erlangung des Doktorgrades der Hohen Medizinischen Fakultät der Rheinischen Friedrich-Wilhelms-Universität Bonn 2009
  • Joeres J, Seuser A. Fit For Life: Ein Projekt zur Unterstützung inklusiven Handelns im Sportunterricht. Sportunterricht 61, 2012, Heft 6: 178-180
  • Joeres J, Seuser A, Kurme A, Trunz-Carlisi E, Och S, Böhm P: Lehrplanorientierte Inklusion hämophiler Kinder und Jugendlicher im Sportunterricht – Ein neuer Ansatz innerhalb des Projekts „Fit for Life“. Hämostaseologie 4a/2012; 70-74
  • Joeres J, Seuser A, Kurme A, Trunz-Carlisi E, Och S, Böhm P: Inklusion im Sportunterricht – lehrplanorientierte Erweiterung des „Fit-for-Life“-Sportartenberatung für hämophile Kinder und Jugendliche. Kinder- und Jugendmedizin 5/2012
  • Seuser A, Kurme A, Wallny T, Trunz-Carlisi E, Ochs S, Brackmann HH: Sport and Physical Recommendations for Young Hemophiliacs. 33rd Hemophilia Symposium, Hamburg 2002: 67-75
  • Seuser A, Kurme A, Schumpe G, Kurnik K: Orthopaedic issues in sports for persons with haemophilia. Haemophilia 2007; 13: 47-52
Hämostaseologie

Bücher

Schulsport und Hämophilie

Schulsport und Hämophilie

Ratgeber für Lehrer, Schüler und Eltern

Dr. Axel Seuser, Jan Joeres, Dr. Anatol Kurme, Sebastian Ochs, Dr. Peter Böhm, Elmar Trunz-Carlisi

Fit durch Bewegung

Fit durch Bewegung

Ein Ratgeber für Hämophile zu Spiel, Sport und Tanz

Anatol Kurme und Axel Seuser unter Mitwirkung von Frauke Hofert, Elmar Trunz-Carlisi, Peter Böhm und Jan Joeres

Graphische Gestaltung: Brigitte Karp

fit for life

fit for life

A Guide to Fitness, Games, Sports and Dance for People with Hemophilia

Anatol Kurme and Axel Seuser with the support of Frauke Hofert, Elmar Trunz-Carlisi, Peter Böhm und Jan Joeres

Graphic Design: Brigitte Karp

Hemophilia and Pain

Hemophilia and Pain

Axel Seuser, Thomas Wallny, Johannes Oldenburg (eds.)

Links